• Gesunder und erholsamer Schlaf ist für jeden Menschen unverzichtbar
• Gerade Kinder stellen höhere Ansprüche an Schlafdauer und Schlafqualität.
• Maßgeblich ausschlaggebend für die Schlafqualität bei Kindern ist die Wahl der richtigen Kinderbettdecke.

Kinderbettdecken – gut geschützt ins Land der Träume

Schlaf ist für den Menschen unverzichtbar. Längerfristig auf Schlaf zu verzichten oder nicht ausreichend zu schlafen führt schnell zu erkennbaren körperlichen Beschwerden und wirkt sich mittelfristig negativ auf die Gesundheit aus.

Schlaf ist jedoch nicht lediglich ein notwendiges Übel, vielmehr genießen die meisten Menschen die Stunden der nächtlichen Erholung.

Besonders für Kinder ist gesunder Schlaf von besonderer Bedeutung. Er gibt nicht nur die erforderliche Energie für den aufregenden, aktiven Tag, er ist auch unverzichtbar für die geistige und körperliche Entwicklung, die zu weiten Teilen vor allen Dingen im Schlaf abläuft.

Dabei geht es nicht alleine um die Schlafdauer. Abhängig vom Alter verändert sich das Schlafbedürfnis im Laufe eines Menschenlebens deutlich. Kleine Kinder haben hier ein besonders großes Schlafbedürfnis. Ein neugeborenes Kind schläft über den Tag verteilt noch 16 bis 18 Stunden, mit einem Jahr benötigt ein Kleinkind etwa 15 Stunden, mit zwei Jahren 13 bis 14 und mit vier Jahren noch rund 12 Stunden Schlaf. Erst ab einem Alter von etwa 10 Jahren beginnt das Schlafbedürfnis erneut zu sinken, bis es schließlich im späten Jugendalter einen Wert von etwa sieben bis acht Stunden erreicht, der auch für Erwachsene gilt.

Kurz gesagt, gerade kleine Kinder verbringen mehr als die Hälfte des Tages schlafend, überwiegend im eigenen Bett. Entsprechend hoch sind die Anforderungen an den Schlafkomfort. Dem Kind Zeit zum Schlafen zu gewähren, ist nicht ausreichend. Eine wichtige Rolle spielen auch die Schlafbedingungen. Vor allen Dingen das Schlafklima steht hier im Vordergrund.

Im Schlaf werden die Körperfunktionen gewissermaßen in einen Standby-Modus versetzt: Atemfrequenz und Puls werden reduziert, der Blutdruck sinkt und in der Folge sinkt auch die Körpertemperatur. Ein  zu starkes Auskühlen des Körpers sollte jedoch vermieden werden. Zu diesem Zweck schlafen die meisten Menschen bekleidet und liegen auf einer isolierenden Matratze, unter einer wärmenden Bettdecke. Gleichzeitig muss jedoch auch gewährleistet sein, dass der Körper sich im Schlaf nicht überhitzt. Dies geschieht zum Beispiel durch zu hohe Raumtemperatur oder unter einer zu warmen Bettdecke.

Das optimale Schlafklima ist somit eine Gratwanderung zwischen zu niedriger und zu hoher Temperatur bei gleichzeitiger Beachtung individueller Vorlieben. Deshalb ist die Auswahl der richtigen Bettdecke gerade bei Kindern von zentraler Bedeutung für einen erholsamen und gesunden Schlaf. Kinderbettdecken sind dabei speziell an den Bedürfnissen und Voraussetzungen kleiner Kinder orientiert.

Was ist eine Kinderbettdecke und was zeichnet sie aus?

Bettdecken sind Alltagsgegenstände, über die sich viele Erwachsene wenig Gedanken machen. Die Anforderungen an den Schlaf sind gerade bei jungen Erwachsenen gering. Bei ihnen ist der Körper sehr gut in der Lage, sich selbst unter nicht optimalen Schlafbedingungen in wenigen Stunden weitgehend zu regenerieren, um den Anforderungen des Tages ohne Probleme gerecht zu werden.

Anders sieht es im fortgeschrittenen Alter und bei Kindern aus. Gesunder, erholsamer Schlaf ist hier an deutlich höhere Anforderungen an den Schlafkomfort und nicht zuletzt das Schlafklima gebunden. Damit steigen auch die Anforderungen an eine Bettdecke.

Eine klassische Bettdecke für Erwachsene ist für Kinder nicht geeignet. Sie ist in aller Regel zu groß und vor allen Dingen zu schwer. Unter einer klassischen Decke kann es einem Kleinkind schnell zu warm werden, das Gewicht wirkt erdrückend und die Decke insgesamt, trotz ihrer Größe beengend. Mediziner bringen sogar das gefürchtete Phänomen des plötzlichen Kindstodes immer wieder auch mit Faktoren des Schlafklimas in Verbindung. So kann eine Überhitzung für einen Säugling schnell Lebensbedrohlich werden.

Kleine Kinder bewegen sich im Schlaf sehr viel. Meist ist dies ein Zeichen für die Verarbeitung der Eindrücke, die Kinder im Laufe des Tages gesammelt haben. Starke Bewegungen sind für die Gestaltung der Schlafstätte eine Herausforderung. Eine einfache Decke wird leicht weggestrampelt oder behindert das Kind in seiner Bewegungsfreiheit, was seinerseits den Schlafkomfort beeinträchtigt.

Bei Säuglingen setzen viele Eltern deshalb bewusst auf eine Alternative zum klassischen Bettzeug. Kissen sind in aller Regel für kleine Kinder nicht erforderlich, im Gegenteil hinderlich oder sogar eine Gefahr. Die Bettdecke wird ersetzt durch einen Schlafsack ersetzt, ein Kleidungsstück, das Beine und Oberkörper umgibt und um die Beine herum einen geschlossenen Sack bildet.

Üblicherweise werden solche Schlafsäcke für Kinder bis zur Vollendung des ersten Lebensjahres empfohlen und auch wenn grundsätzlich nichts dagegen spricht, einen Schlafsack noch länger zu nutzen und der Handel auch Modelle für deutlich ältere Kinder anbietet, kann ein Kind mit einem Jahr auch beginnen, unter einer eigenen Bettdecke zu schlafen.

Eine Bettdecke verhindert vor allen Dingen das Auskühlen des Körpers im Schlaf.

Entscheidend für die Schlafqualität ist gerade bei Kindern ein gesundes Schlafklima.

Eine Kinderbettdecke ist sicher und komfortabel und erzeugt ein optimales Schlafklima.

Was sind die Vorteile einer Kinderbettdecke?

• kindgerechte Größe
• kindgerechtes Gewicht
• optimales Schlafklima für Kinder
• Größe passend zu Kinderbetten

Worin liegen die Nachteile einer Kinderbettdecke?

• Nutzungsdauer durch Größe begrenzt

Wie testet man eine Kinderbettdecke?

Kinderbettdecken werden in großer Auswahl im Handel angeboten. In erster Linie mag der Eindruck entstehen, es reiche aus, sich ein in seiner Größe passendes Modell auszusuchen, es finden sich jedoch verschiedene weitere Kriterien, anhand derer verschiedene Kinderbettdecken sinnvoll verglichen werden können und eine individuelle Auswahl möglich ist. Ein persönlicher Kinderbettdecken Test sollte deshalb genutzt werden, um eine zufriedenstellende Kaufentscheidung zu gewährleisten.

Welche Größe hat eine Kinderbettdecke?

Bettdecken werden grundsätzlich in unterschiedlichen Abmessungen angeboten, dies gilt sowohl für Bettdecken für Erwachsene als auch für Kinderbettdecken.

Auch wenn die Größenunterschiede bei Standardmaßen meist nur verhältnismäßig gering sind, ist ein genauer Blick hier durchaus erforderlich. Nicht zuletzt beeinflusst die Wahl der Deckengröße die Auswahl der erforderlichen und gewünschten Bettbezüge.

Gebräuchliche Größen für Kinderbettdecken sind 100 cm x 135 cm und 135 cm x 200 cm. Als Babybettdecken werden zusätzlich Bettdecken mit einer Größe von 80 cm x 80 cm angeboten.

Für alle Größen werden im Handel passende Bettbezüge angeboten. Die größte Auswahl an Bezügen findet sich im Vergleich für Kinderbettdecken in der Größe 135 cm x 200 cm.

Welches Füllmaterial nutzt eine Kinderbettdecke?

Wie Bettdecken für Erwachsene werden auch Kinderbettdecken mit unterschiedlicher Füllung angeboten.

Die Wahl der Füllung ist dabei in verschiedenen Bereichen ausschlaggebend. Sie entscheidet über die Dicke einer Decke, ihr Gewicht und ihre isolierende Wirkung und damit über das Schlafklima als solches. Daneben hat das Material auch Einfluss auf weitere Produkteigenschaften mit individueller Auswirkung. So sind verschiedene Füllstoffe in unterschiedlichem Maße für Allergiker geeignet, verschieden stark atmungsaktiv und unterschiedlich stark feuchtigkeitsregulierend, was gerade für Kinder relevant ist, die nicht selten zu stärkerem Schwitzen neigen.

Gebräuchliche Füllmaterialien in Bettdecken für Kinder sind:

• Gänsedaunen
• Entenfedern
• Mischungen aus Federn und Daunen in verschiedenen Mengenverhältnissen
• Baumwolle
• Hohlfaser
• Polyester
• Kamelhaar
• Seide

Aus welchem Material besteht der Bezug einer Kinderbettdecke?

Neben der Füllung entscheidet auch das Material des Bezugs über die Komforteigenschaften einer Kinderbettdecke. Das Material bestimmt auch hier, wie atmungsaktiv eine Bettdecke ist, wie gut sie isoliert, wie gut sie Feuchtigkeit aufnimmt und reguliert und was eine Kinderbettdecke wiegt.

Gebräuchliche Bezugsmaterialien sind:

• Baumwolle
• Mikrofaser
• Polyester
• Satin
• Mischgewebe aus den genannten Stoffen

Wie kann eine Kinderbettdecke gereinigt werden?

Gerade bei Bettdecken für Kinder ist es kaum zu vermeiden, dass es zu Verschmutzungen kommt. Deshalb ist es unverzichtbar, dass eine Kinderbettdecke möglichst unkompliziert gereinigt werden kann. Wie gut dies gelingt, ist nicht zuletzt vom Material, sowohl des Bezuges als auch der Füllung abhängig. Gerade Mit Daunen oder Federn gefüllte Kinderbettdecken lassen sich nicht immer ohne weiteres in der Waschmaschine waschen, hier sind Kunstfasern deutlich pflegeleichter. Gleiches gilt für den Bezugsstoff. Kinderbettdecken aus Seide sind hier im Gegensatz zu Kunstfaserbezügen selten maschinenwaschbar.

Im Falle maschinenwaschbarer Kinderbettdecken ist zusätzlich zwischen Modellen zu unterscheiden, die trocknergeeignetsind und solchen, die an der Luft trocknen müssen, was sich gerade in Herbst und Winter als zeitraubendes Unterfangen darstellen kann.

Kann eine Schadstoffbelastung ausgeschlossen werden?

Auch wenn die Bettdecke bei Verwendung eines Bettbezugs und eines üblicherweise getragenen Schlafanzugs in der Regel nicht in direkten Hautkontakt kommt, ist nicht vollständig auszuschließen, dass potentielle Schadstoffe vom Kind aufgenommen werden.

Viele Hersteller von Bettdecken dokumentieren durch den Standard 100 by Oeko-Tex (ehemals Öko-Tex Standard 100) als Produktlabel die Einhaltung der vom Gesetzgeber vorgegebenen Höchstwerte für mehrere hundert Substanzen in 17 Schadstoffklassen.

Für welche Jahreszeit ist eine Kinderbettdecke geeignet?

Wie klassische Bettdecken für Erwachsene werden auch Kinderbettdecken für unterschiedliche Jahreszeiten angeboten. In wie fern hier eine Unterscheidung sinnvoll ist, ist vor allen Dingen eine individuelle Entscheidung und nicht zuletzt von den individuellen Heizgewohnheiten abhängig. Naturgemäß können in einem wenig oder komplett ungeheizten Schlafzimmer im Winter deutlich niedrigere Temperaturen entstehen als zum Beispiel in einem heißen Hochsommer.

Kinderbettdecken werden als Ganzjahresdecken angeboten aber auch als ausdrückliche Sommerbettdecken, die entsprechend dünner und weniger isolierend sind.

Eine praktische Alternative sind 4-Jahreszeiten-Bettdecken oder auch Kombi-Bettdecken. Sie bestehen aus zwei separaten Bettdecken, die einzeln aber auch miteinander verbunden genutzt werden können. Zu diesem Zweck verfügen Kombi-Bettdecken über Knöpfe, mit deren Hilfe die Decken miteinander verbunden werden.

Bei den einzelnen Decken handelt es sich um eine dünnere Sommerdecke sowie eine etwas dickere Übergangsdecke, die im Frühjahr und Herbst genutzt werden kann. Zusammengeknöpft ergeben die beiden Decken ein besonders warmes Winterbett. Kombi-Kinderbettdecken sind allerdings eher eine Ausnahmeerscheinung.

Kinderbettdecken sind in erster Linie kleiner und leichter als Bettdecken für Erwachsene.

Kinderbettdecken nutzen modellabhängig verschiedene Füllungen und unterschiedliche Bezugsstoffe.

Ein Öko-Tex-Siegel garantiert Freiheit einer Kinderbettdecke von bekannten Schadstoffen.

Hat sich die Stiftung Warentest bereits mit Kinderbettdecken befasst?

Die Stiftung Warentest befasst sich als unabhängiges und gemeinnütziges Testinstitut immer wieder mit klassischen Alltagsgegenständen, welche die meisten von uns nur dann genauer beachten, wenn es darum geht, sie anzuschaffen.

Dies gilt vor allen Dingen für Produkte für Kinder. Hier haben die meisten Verbraucher einen hohen Qualitätsanspruch. Vor allen Dingen geht es hierbei um Sicherheit und gesundheitliche Unbedenklichkeit.

Mit ausführlichen Tests liefert die Stiftung Warentest Produktvergleiche und wertvolle Informationen, die vom Verbraucher als Unterstützung bei einer Kaufentscheidung genutzt werden können.

Ein Test zu Kinderbettdecken findet sich bis heute jedoch bis heute nicht. Allerdings hat die Stiftung Warentest bereits wiederholt und unter verschiedenen Aspekten klassische Bettdecken getestet. Die Ergebnisse können in grundsätzlichen Erkenntnissen auch auf Kinderbettdecken übertragen werden.

https://www.test.de/Bettdecken-Kuschlig-warm-ueber-den-Winter-1590352-0/

https://www.test.de/Bettdecken-im-Test-Kuschlig-warm-dank-Tierquaelerei-4622395-0/

Auch der ebenfalls von Verbrauchern geschätzte Verlag Öko-Test liefert grundsätzliche Erkenntnisse zu Bettdecken.

https://www.oekotest.de/bauen-wohnen/15-Kunstfaser-Bettdecken-im-Test_110324_1.html

Wo kauft man eine Kinderbettdecke?

Kinderbettdecken werden in großer Auswahl angeboten und sind auch im stationären Einzelhandel in großer Auswahl verfügbar.

Vor Ort finden Sie Kinderbettdecken vor allen Dingen im Fachhandel für Babyausstattung, in Bettenfachgeschäften, in Möbel- und Einrichtungshäusern aber auch in Bettenabteilungen gut sortierter Kaufhäusern sowie regelmäßig im begrenzten Angebot verschiedener Discounter.

Ein umfassendes Angebot bietet dagegen der Online-Handel. Hier finden sich Kinderbettdecken aller Qualitäten mit unterschiedlichen Produktmerkmalen in unterschiedlichen Preissegmenten.

Bestellung und Versand sind beim Online-Kauf einer Kinderbettdecke in aller Regel denkbar bequem und unkompliziert und dank für den Online-Handel verpflichtenden Regeln weitgehend risikolos und in dieser Hinsicht dem stationären Handel in nichts nachstehend.

Eine klassische Bettdecke für Erwachsene ist gerade für Kleinkinder nicht geeignet.

Zumindest im ersten Lebensjahr kann auf eine eigene Bettdecke zugunsten eines Baby-Schlafsacks noch verzichtet werden.

Bei Kinderbettdecken sollte vor allen Dingen auch auf die Möglichkeit zur unkomplizierten Reinigung geachtet werden.

Informative Links und Quellen

• http://www.dasschlafmagazin.de/wegezumgesunden-schlaf/archiv/ausgewaehlte-artikel/wie-viel-schlaf-braucht-ein-kind.html
• http://www.medizinfo.de/kopfundseele/schlafen/schgesund.htm
• https://www.kindergesundheit-info.de/themen/schlafen/1-6-jahre/schlafvoraussetzungen/
• https://de.wikipedia.org/wiki/Bettware